Lekárske správy

Tvrdé syry podporujú chudnutie

Milovníci tvrdých syrov si nemôžu robiť starosti s tým, že tento produkt negatívne ovplyvňuje postavu. Koniec koncov, druhý deň vedci povedali, že konzumácia syra môže prispieť k strate syra nadváha.

Vedci z Írska vykonali štúdiu o vplyve proteínových výrobkov na organizmus a zistili, že konzumácia tohto mliečneho výrobku môže priniesť hmatateľné výhody.

Je zaujímavé, že tento výrobok sa považoval za príliš zdravý a zdravý. Preto sa spravidla nenachádzalo v zoznamoch jedál so zdravou výživou. Po poslednej štúdii bol syr rehabilitovaný. V procese, do ktorého bolo zapojených 1 500 dobrovoľníkov, odborníci zistili, že pri používaní tohto produktu úroveň cholesterolnie vždy stúpa. Navyše tým ľuďom, ktorí ju zaradili do diéty, sa počas študijného obdobia často podarilo schudnúť.

Vedci pripisujú tento účinok skutočnosti, že po konzumácii tohto produktu v tele sa výrazne zvyšuje obsah nasýtených mastných kyselín. Odborníci plánujú pokračovať v práci s cieľom objasniť podstatu tohto vzťahu.

Už bolo dokázané, že konzumácia syra môže človeka ochrániť pred rozvojom rakoviny pečene. A kanadskí vedci naraz dokázali, že ľudia, ktorí často konzumujú syry s rôznym obsahom tuku, normalizujú hladinu cukru v krvi, pretože tento produkt znižuje odolnosť voči inzulín, Experti to určili výskumom na pokusných hlodavcoch.

Odborníci tiež poznamenali, že dostali množstvo dôkazov o pozitívnom vplyve konzumácie syra na stav krvných ciev a srdca. Okrem toho je užitočný pre zuby a kostné tkanivo. Do stravy by sa preto mal určite zahrnúť kvalitný prírodný syr. Musíte ho však jesť v primeranom množstve, pretože väčšina jeho odrôd obsahuje veľa soli.

Populárne Príspevky

Kategórie Lekárske správy, Nasledujúci Článok

Syndróm stavcov
Choroba

Syndróm stavcov

Všeobecné informácie Pod pojmom syndróm vertebrálnej artérie (SPA) sa v modernej medicíne kombinuje mnoho patológií autonómnej, vaskulárnej, traumatickej a mozgovej etiológie, ktoré sa podobajú negatívnym symptómom a sú spôsobené poškodením jednej alebo dvoch stavcových tepien (PA), ktoré sú spojené so zúžením ich lúmenu, deformáciou stien alebo podráždením. zodpovedajúci sympatický plexus.
Čítajte Viac
Cervikálne polypy
Choroba

Cervikálne polypy

Všeobecné informácie Cervikálne polypy - choroba ženských pohlavných orgánov, ktorá sa vyznačuje procesom proliferácie vnútornej výstelky maternice. V tomto prípade sa na krčnej sliznici objavia malé výčnelky. Sú to polypy, ktoré môžu byť buď jednoduché alebo viacnásobné. Polypy sú benígne útvary, v ktorých rastie žľazové tkanivo endometria.
Čítajte Viac
Závislosť od kokaínu
Choroba

Závislosť od kokaínu

Všeobecné informácie Kokaín je liek súvisiaci so silnými stimulátormi CNS. Prvýkrát bol tento liek získaný z listov kríkov Erythroxylon Coca v Južnej Amerike. Miestni obyvatelia varili svoje listy ako čaj alebo jednoducho žuvali, potom bola táto osoba v dobrej nálade. V roku 1859 nemecký chemik A.
Čítajte Viac
Bakteriálna vaginóza
Choroba

Bakteriálna vaginóza

Všeobecné informácie Bakteriálna vaginóza je gynekologické infekčné nezápalové ochorenie. Výskyt choroby v dôsledku pohlavného styku je charakteristický. Podľa štatistík trpí vaginózou 20% žien v reprodukčnom veku. Ochorenie je charakterizované zmenami vo vaginálnom prostredí a flóre, produkciou kyseliny mliečnej sa znižuje a pH vo vaginálnom prostredí sa znižuje.
Čítajte Viac